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现代桑拿房怎么分类

发布时间:2018-6-4 18:13:02                  点击次数:476

韩式桑拿房表示,目前人们已经把蒸桑拿当做一种时尚休闲养生的方式。越来越多的年轻人喜爱这项活动。桑拿房的款式多种多样,人们可以根据喜好挑选,那么,关于在桑拿房按照“蒸”的方式又可分为哪几类呢,一起来了解下吧!

其实桑拿房包含干蒸房和湿蒸房,平时说的桑拿房一般是指干蒸房,而蒸汽房是湿蒸房。

干蒸;主要是用碳晶加热板、陶瓷加热器等电加热设备,使它们通过电能直接加热,释放出大量的能量把房间温度升高,促使人汗液排除。

进行干蒸时的温度比湿蒸时要高,最高达到100℃左右。因干蒸不含有水分,更加适合风湿病患者,可以起到很好的辅助治疗的作用。与此同时干蒸没有蒸汽的味道,蒸起来呼吸不憋闷,鼻子比较舒服,但是汗蒸之后皮肤会出现干燥情况,一定要多进行喝水。
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湿蒸;它主要时利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽,通过管道喷出,从而产生大量蒸汽,含有充沛的水分。湿蒸的温度一般控制在50℃左右,没有干蒸高。

女士经常会选择湿蒸,可以保持皮肤红润、水灵等,但是湿蒸过程有时会出现憋闷感等不适情况,根据自己体质慎重选择。湿蒸时人体也会大量出汗,一定也要多喝水,保持身体水分。

总之,干蒸和湿蒸都有它特有的好处,大家在选择时一定要考虑自己的身体情况,选择适合自己的方式进行蒸桑拿。

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