汗蒸后千万不能洗澡，用毛巾擦拭即可

汗蒸已经成为目前市场最流行的养生娱乐项目，但汗蒸后要不要把身上的汗洗掉呢？沃森桑拿小编在这里提醒大家汗蒸后4-6小时内不要洗澡，只要用毛巾擦掉就行了。

1、汗蒸房释放的负离子会替流出的汗消毒，所以不会觉得粘身和臭，如果达不到这两点，说明这个汗蒸房的负离子功能材料已近不行了，建议不用去了。

2、汗蒸时会打开毛孔，如果不注意保暖，冬天容易感冒；而且洗澡用的都是自来水，本身有多种杂质和细菌，通过开放的毛孔进入身体反而起不到保健作用。

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